🌻 Semente de Girassol
1.Pele mais bonita e protegida: Rica em vitamina E, combate os radicais livres e ajuda na saúde da pele.
2.Coração protegido: Fonte de gorduras boas (mono e poli-insaturadas) que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL).
3.Imunidade fortalecida: Contém selênio e zinco, que atuam no sistema imunológico.
4.Mais energia e foco: Fonte de magnésio, que auxilia na função muscular e no bem-estar mental.
⸻
🎃 Semente de Abóbora
1.Sistema urinário e próstata mais saudáveis: Muito usada na prevenção de problemas na bexiga e próstata.
2.Melhora do sono e do humor: Rica em triptofano, precursor da serotonina e melatonina.
3.Aliada contra inflamações: Possui antioxidantes e ácidos graxos com efeito anti-inflamatório.
4.Fortalece ossos e músculos: Fonte de magnésio, zinco e ferro.